1 Sehat dengan Bersabar

Setiap orang pasti menginginkan agar selalu hidup sehat. Bagi mereka, sehat adalah kunci utama bagi seseorang didalam melakukan berbagai macam aktivitas. Setiap orang berfikir bahwsannya tanpa kesehatan, , setiap orang akan menjadi susah untuk tertawa dan merasakan enaknya makanan yang mereka kunyah. Pada dasarnya, kesehatan itu meliputi kesehatan jasmani dan kesehatan rohani. Keduanya memiliki kaidah yang sangat penting dan saling berhubungan dalam kestabilan hidup sehat seseorang. Dan seumpamanya kesehatan jasmani dan rohani tersebut tidak jalan seimbang dan melengkapi satu sama lain, maka kesehatan seseorang tersebut belum bisa dikatakan sempurna.

Menurut Dr. ‘Aidh Al Qarni, beliau menjelaskan ada salah satu kunci agar seseorang bisa tetap sehat, yaitu dengan  bersabar. Beliau berkata bahwa kesabaran itu memang tidak mudah, butuh kemauan yang keras serta  tekad yang kuat untuk selalu mau berusaha. Dr. ‘Aidh Al Qarni juga menjelaskan jika seseorang bisa tetap bersabar maka orang tersebut harus bisa menghilangkan rasa sedih dan jangan larut dalam memikirkan suatu masalah yang telah terjadi. Dalam kesabaran itu,, ada 6 kiat-kiat bagi seseorang agar tetap bisa merasa bahagia. Diantaranya

1.       Lupakan semua masa lalu dan semua yang terjadi

2.       Jangan mudah tergoncang dengan kritikan

3.       Beriman kepada allah SWT dan beramal Sholeh

4.       Selalu berdzikir kepada Allah

5.       Seseorang harus menyadari bahwa segala sesuatu yang terjadi berdasarkan ketentuan qadha’ dan qadar

6.       Yakinlah dari waktu ke waktu selalu saja ada jalan keluar

Dari uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa segala musibah yang terjadi dalam diri seseorang  akan menajamkan nurani dan menguatkan hati. Yaitu, tentunya dengan bersabar.

Bagi orang sakit, menurutnya kesehatan adalah nilai yang paling berharga. Dan mungkin dengan adanya musibah itu, mereka akan mengingat Allah SWT dan akan selalu bersyukur dengan apa yang mereka dapatkan. Namun bagi mereka yang sembuh, seringkali lupa dan menyombongkan diri bahwa apa yang mereka dapatkan selama ini, mereka nggap sebagai hasil jerih payah sendiri padahal kenyataannya tidak. Jika Allah SWT sudah berkehendak maka itulah yang akan terjadi.

Terkadang orang yang lupa bahwa kehidupan itu tak lebih hanya sekedar roti, air, dan bayangan yang jika sudah terpakai akan mengalami kerusakan dan tak usah risau akan kesehatan yang tak selamanya terancap di dalam diri kita karena selamanya tak akan terasa nikmat jika kesehatan kita belum di uji dan bisa saja sesuatu yang menakutkan itu datang membawa keringanan atau mungkin juga keselamatan itu terjadi setelah adanya larangan.

Dengan bersabar, setidaknya dapat menanamkan  ketenangan jiwa seseorang dan tidak merasa was-was dalam menghadapi masalah tersebut. Oleh karena itu, percayalah jika kita benar-benar mau bersabar maka kebahagian akan selalu menyertai kita karena sesungguhnya kesabaran itu lebih memberikan kedamaian dari pada kesedihan dan ketabahan itu lebih memberikan hal positif dari pada kelemahan.